Destekleyici psikoterapi temel olarak:

• Ruhsal olarak görece sağlıklı bir bireyin ağır bir olay (ölüm, kayıp, travma) yaşaması sonrasında ortaya çıkan belirtilerle baş etmesini,
• Ağır ruhsal hastalığı olan bir kişinin hastalık belirtilerinin hafifletilmesi ya da tekrarlamasının önlenmesini,
• Kişilerin ego gücünün desteklenmesi ve dış dünyaya uyum kapasitesinin arttırılmasını hedefleyen bir tedavidir.

Terapist ve danışan yukarıda belirtilen hedefler doğrultusunda, belirli bir süreç boyunca görüşmeler yapar. Görüşmelerde her iki taraf da profesyonel bir ilişki kurduğunu bilir. Bu ilişkide sınırların olması çok önemlidir. Sınırlar, psikoterapiyi arkadaş/eş/aile sohbetlerinden ayıran en belirgin unsurlardandır ve her şeyden önemlisi öncelikle danışanı korur. Peki nedir bu sınırlar? Terapi görüşmesinin yapılacağı ortam, gün ve saat, terapinin süresinin belirlenmesi, terapist ve danışanın terapi süreci dışında sosyal bir ilişki kurmaması, terapi seansı boyunca terapist-danışan arasında fiziksel mesafenin korunması gibi.